J. Dahlström

Jag hade lite svårt att somna här förra veckan, så jag började lyssna på meditativ musik och somnade så himla skönt! Har i och för sig gjort det förr också när jag haft svårt för att somna och det har alltid hjälpt mig att komma till ro. Men i alla fall, efter att ha läst lite om meditation för barn så tänkte jag i fredags när barnen skulle komma hem igen att vi byter ut ljudböckerna som de vanligt vis lyssnar på innan de ska somna till meditativ musik istället. De har lyssnat varje kväll denna veckan och de somnar så fort!! Kan ju vara en slump också förstås, lite tidigt att säga efter bara en vecka. Men sedan Mio slutade med napp i somras så har han babblat järnet vid nattningarna och det är minst sagt enerverande 😨 Denna vecka, knappt några protester eller menlöst babblande alls och inom 5-15 minuter har han sovit. Lowe brukar inte va några problem och lägga  annars heller men det brukar ta en bra stund för honom att somna, upp mot 1 timma. Nu har han också somnat inom 5-20 minuter varje kväll! Va skönt om det verkligen funkar, så jag slipper känna mig som en tickande bomb varje kväll och slippa gå och gruva mig för nattningen. För när den funkar så är det faktiskt en av de bästa och mest betydelsefulla stunderna på hela dagen, lugnt och skönt, man får tid för att kramas och gosa med var och en för sig, prata om dagen eller om allt annat som rör sig i deras huvud men som de tycker är för svårt att prata om mitt i all rörelse under dagen. Så jag håller alla tummar jag har för att det fortsätter vara smidigt när de kommer hem om en vecka igen!