J. Dahlström

Idag var det ben och rumpa på schemat, igen. Har ändrat trängs upplägg här lite, har delat upp kroppen på 5 väldigt länge nu, så nu tänkte jag att jag kör den på 3 istället, så det blir lite intensivare. Träningsvärken hinner preciiiis lägga sig innan det är dags igen. Men det är härligt. Måste ju se lite mer respektingivande ut till sommaren, så får liksom step up lite. Kan inte söka in till polishögskolan och få reaktionen "naaaaw, så söt!", funkar inte. 

 

Men det blev ett riktigt bra pass idag. 👌 Trots förkylning. Fick åter igen erfara hur mycket kraft det faktiskt krävs för att trycka ned kopplingen när man ska köra hem från gymmet efter ett bra benpass, hela benet håller på att skaka loss från kroppen. Hitta dragläget då ni. 😂

 

Men nu blir det en dusch innan jag ska på anställningsmöte! Ha en fortsatt fin måndag! 👋