Måndagsträning

Jag har varit en riktig slarver med att gå till gymmet här ett par dagar när det vart 30 grader varmt, och det är ingen ursäkt för gym har AC-anläggning. Så det så! Men, igår tog jag mig samman och gick till gymmet för att ben och rumppass, tyckte det gick lite smådåligt faktiskt, upplevde inte alls att jag fick samma kontakt som jag brukar. Men satan i gatan vilken träningsvärk jag har idag, de vill knappt bära mig när jag går och det är en plågsam smärta att sätta sig. Så tydligen gick det väl bra ändå! Idag fick magen lite extra kärlek istället, det får den inte av mitt egna initiativ speciellt ofta, typ aldrig. Tyvärr. Det är mycket mage på CrossCagen och det är magträning på Combaten också, men då är det ju en instruktör som tvingar mig, det är tur det!